Waka

呼吸とヨガの叡智の素晴らしさをお伝えしたく2009年指導開始。

継続の中で、より身近となったマントラの心身を浄化し強化するパワーに魅了され、クリシュナマチャリア師ご子息デシカチャー族の教えを基にマントラ/ヨーガ哲学を正式指導者より定期的に学ぶ。

流派の垣根を越えハタ/ヴィンヤサ、休息を促すリストラティブヨガを指導。2009年〜駒沢公園、2012年〜「ヨガフェスタ」などパークヨガ講師としても活動。スリランカとのご縁によりスパイスやアーユルヴェーダライフをゆるく送る。一児の母。

米国ヨガアライアンス認定RYT200取得

YOGA-KORUリストラティブヨガTT修了

Studio Shantiリストラティブセラピーヨガ指導者講座修了

アナンドラ・ジョージ マントラ指導者講座修了

 

ハタヨガ
火曜 11:45〜13:00

朝ヨガ ハタヨガヒーリング
水曜 7:30〜8:30