Slimming yoga ティーチャートレーニング第5期
Maaki先生のオリジナルプログラム・Slimming yoga ティーチャートレーニング第5期開催のお知らせです!

TT開催日時:
2017/2/24(金)18:30〜20:30(説明とクラス受講)
2017/2/25(土)10:00〜19:00 (休憩1時間)
2017/2/26(日) 10:00〜18:00 (休憩1時間)

場所:Yoga Maala 赤坂(東京都港区赤坂3-13-12-4F)

受講料:68,000円(税込み) (2016/2/3までの早割59,400円(税込み))
※ティーチャートレーニング修了後、Slimming yoga指導者認定書発行。
※ヨガのご経験は問いません。
※開催5日前のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金いたしかねます。予めご了承ください。

~Slimming yoga~


Maakiオリジナルプログラム
女性限定のクラス。
バランスのとれた体には柔軟性を持ちつつ、
しなやかで強い内側の筋力が不可欠。
そんな身体にむけてのポーズが続きます。
そしてほぐします。
ただ痩せたりするのではなく、
健康美に溢れ笑顔に繋がる素敵な女性を目指しましょう。
女性にアプローチするプログラムに関わって来た経験で作り出した、
ヨガの良さを閉じ込めた、どんな方でも実践出来る効果的なプログラム。
Slimming Yogaティーチャートレーニングでは
このプログラムのプロセス、シークエンス、女性の身体について学び、
クラスの構築、アジャストメントをMaaki先生ならではの、
知識のみにならず、実践出来る指導力を身につける指導となります。
また少人数制で分かりやすいです。
修了後は素敵なSlimming Yoga認定指導者へ
Maaki考査の上、認定書を発行いたします。
レベルは問いません。
指導者としてでなく
ご自身のために学びたい方も、ぜひご参加ください。

~Maaki先生プロフィール~
株式会社 Maala 代表取締役。
都内有名スタジオにて様々なヨガやワークショップを開催。
数々の資格・認定を持ちながらVINYASAを得意とし、流派にとらわれないフロー感あふれる、ヨガを現代生活と融合された指導が好評。
ヨガと出会えたことで過去を受け入れ、現在を受け入れ、未来を楽しむことを知り、ヨガを通じてである全ての方へのヨガの気持ちよさ、喜び、楽しみを伝えていきたいと願う。

Maakiオリジナルヨガプログラム
Beauty yoga
Slimming yoga
Web Maaki-yoga.com

メンズのためのスペシャルクラス
MaakiとMihoによるヨガとピラティスを組み合わせたメンズのためのスペシャルクラス!

現代社会の中でワークライフバランスを向上させるために
心身ともに定期的なメンテナンスを取り入れることは
人生を豊かにします。

このプログラムは男性のための、
MaakiとMihoによるヨガとピラティスを組み合わせたメソッドです。


〜Maakiより(Yoga)〜

ヨガを知りたい楽しみたい、
そして無理なく続けていきたい、男性のためのクラス。
ヨガは女性のためだけでなく、
男性にこそ素晴らしい効果がうまれます。
体の柔軟性を養い内側の筋肉を引き締め、深い呼吸により頭の緊張を取り除きストレス解消にも繋がります。
男性向きにMaakiがアレンジしたクラス。
初心者の方も身体の使い方が分からない方もお気軽にご参加ください。

〜Mihoより(Pilates)〜

ピラティスはドイツ人の男性ジョセフピラティス氏が考案したエクササイズ。
身体の深層のインナーマッスルを意識し動かしていくことで、
機能的、効率的にしなやかに強い身体をつくります。
集中力を高め、姿勢・体型改善、
ゴルフなどのスポーツのパフォーマンスアップなど、
日常生活でより良い快適な暮らしに導いてくれるピラティスだからこそ、
現代の男性こそが取り入れるべきエクササイズです。

【Maaki PROFILE】

都内有名スタジオにて様々なヨガやワークショップを行うと同時にMaaki開催のヨガ指導を開始。
数々の資格・認定を持ちVINYASAを得意とし、流派にとらわれないフロー感あふれる、ヨガを指導。
現代生活とヨガのあり方をふまえた指導が好評。
ヨガと出会えた事で過去を受入れ、現在を受入れ、未来を楽しむ事を知る。
ヨガを通じて出会う全ての方へヨガの気持ちよさ、喜び、楽しさを伝えていきたいと願う。

2011年自身のプログラム: Slimming yoga、Beauty yoga を開発。
2012年4月、白金台にMaaki Yoga studioを開業。
同年同月、自身のテイストを表現した「Ajna」をオーナーデザイナーとして設立。
2013年4月、麻布十番にYoga Maalaを総合ヨガスタジオとして開業。
2014年1月、同施設内にエステサロン、Beauty Maala麻布十番を開業。
2015年4月、Maala〜美と癒しのサロン〜恵比寿店を開業。
web maaki-yoga.com

【Miho PROFILE】

心身共に健康かつ美しくなれる身体つくりを目指して、
ピラティスとウォーキングを学ぶ。
ピラティス指導の他、大手フィットネススタジオのフラッグ店で、
監修・開発のプログラムを手掛け、
大手自動車メーカーのショールームナビゲーターの専属ウォーキング講師や、
モデルタレント養成スクール講師、
ボデイメイクコーチとして、
美脚・美姿勢をつくりあげるスキルを指導している。
2014 BEST BODY JAPAN レディースクラス日本3位

〜スペシャルメンズクラス追加体験Day!〜

日時:
9/13(日) 15:30-17:00 (90分)
担当:Maaki & Miho

※お問い合わせが多いのですが、このクラスは経験者様よりも未経験者様がほとんどですので、ヨガやピラティスを始めてみたい方、しばらく身体を動かしていない方、大歓迎です!

参加費: 会員様・非会員様 同価格5,000円(マット付き)
お問い合わせ、お申し込みはこちらから:info@yoga-maala.com/03-5545-7488

※男性限定のクラスになります
※クラスは素足で行います
※ヨガマットレンタル付きです
※お水はスタジオにて150円で販売もしております
※飲み物、汗をふくタオルをご持参ください。


〜Special Men's class〜

Date:
9/13(Sun) 15:30-17:00
Instructors:Maaki & Miho

The Special Men's class with Yoga and Pillates by Maaki and Miho will start from June in Yoga Maala Azabujuban!!

Fee: 5,000yen for members and non-members (mat rental included)
Please make your reservation at info@yoga-maala.com/03-5545-7488

※Yoga class will be done by bared feet.
※Please bring something to drink and towel if necessary.
※You can purchase a bottled water for 150yen at studio.
※Yoga mat rental is included.

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